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大午心理 | 《也许你该找个人聊聊》读书分享

Sun, 18 Sep 2022 15:00:00 GMT+08 ~ Sun, 18 Sep 2022 16:30:00 GMT+08
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郑州大午心理

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    这是一位心理治疗师的回忆录,讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里,人们会展现出真实、脆弱的一面;也是在这里,人们获得了陪伴和倾听,也获得了宝贵的觉察、成长与改变。

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    在书中,我们会看到四个来访者的故事,他们是:
    一个四十多岁、事业成功、自以为是,认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人;
    一个三十多岁、刚刚新婚就被诊断出患有绝症,时日不多的大学女教师;
    一个六十九岁、离过三次婚,感觉孤独绝望,声称生活再不好转就要在七十岁生日当天自杀的老太太;
    一个二十多岁、有原生家庭创伤和酗酒问题,在爱情中频频受挫的姑娘。


      同时,书中还有第五个寻求帮助的人,那就是治疗师自己。她是一个单身的职场妈妈,四十多岁时遭遇失恋,几乎崩溃。有朋友对她说"或许你该找个人聊聊",于是她也给自己找了一位心理治疗师。当她切换到来访者的位置,坐到另一位心理治疗师的沙发上诉说自己内心的脆弱与悲伤,就更能感受到心理治疗为何具有治愈和改变的力量。


      这本书从治疗师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程,让我们发现:无论身份背景有多相异,人类面对的烦恼其实都相通--爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡,这些都是我们身而为人必须共同学习面对的议题。我们在现实生活中所遭遇的切肤之痛和生命困境,都能在这本书中得到共鸣、找到希望。



    本书是2019年美国众多媒体推荐的心理自助书,荣登《纽约时报》《时代》《人物》《综艺》等媒体年度书榜单,是美国亚马逊当年度销售TOP10图书、哈佛商学院年度推荐图书,它的有声书版本也是当年Audible非虚构类有声书名。


    刚上市一个月,这本书就冲上了美国亚马逊图书总榜TOP100;

    出版两年来,已经在全球授权了四十多个语言版本,总销量超过七十万册,并且正在拍摄电视连续剧,由曾出演《绝望主妇》的知名演员伊娃·朗格利亚担纲主演。

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    活动时间:9月18日下午15:00(报名后会有工作人员联系)

    主讲人:张梦真老师

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    我们的读书会是系列性的,每月持续在开展,对心理学感兴趣想学习交友的朋友欢迎报名参加~~

    注意:报名后需添加咨询微信号(17729768228)备注活动行报名(活动名+姓名)。

    如提供信息工作人员后续无法联系,或电话回访无法接通则默认无效。

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    关于我们

    郑州大午心理咨询有限公司是河南专业的心理服务公司,只做正统心理技术的传播。以有趣、有效、有用的心理知识来帮助每位朋友。

    目前已受到了众多企事业单位的认可与支持。如您有相关困惑、业务需求,可直接联系我们。

    联系方式:0371-65338335   17729768228(咨询微信)








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