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悦成长女性沙龙第十二期

Tue, 27 Sep 2022 10:00:00 GMT+08 ~ Tue, 27 Sep 2022 11:30:00 GMT+08
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深圳书城龙华城实业有限公司

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    龙华书城《悦成长》女性读书沙龙栏目

    第 12期文案  

    主持人:孙  芳

    主讲人:李悦心

     

    主题:在亲密关系中获得幸福的艺术

    分享图书:珍妮西格尔《感受爱》

     

    图书导读:

    爱是一个动词,去爱,才能爱。现实生活中,每个人感受爱与被爱的能力是不同的,不从术的角度去做,而是发自心底的关爱,去感受周围的爱意,而不是一个人去消化掉所有的情绪。

    生活会有一些我们没有计划到的小意外和小惊喜,有时候我们努力去追求生活的确定和稳定,很难接受一些所谓的挑战和苦难,于是产生很多不良的情绪,然而在杀死信使之前,我们至少应该看看他带来的是什么消息和礼物,正向的情绪会带来正向的行为,负向的情绪会带来负向的行为。

    本次分享将教会我们感受到爱,并且学会排解压力、释放情绪、制定工作和学习、生活的计划。让亲子关系、家庭关系、生命关系更为和谐,让每个人都生活在充满爱的世界里。

     

    作者珍妮西格尔介绍:美国心理学家和情绪智力专家,拥有40多年个人和家庭领域的治疗经验,擅长整体健康、依恋、情绪智力、减压和人际关系领域。

     

    讲师介绍:

    李悦心

    袋鼠想学特聘讲师

    国家首批注册亲子咨询师讲师

    全国家庭教育巡回讲座上千场

    先后进修美国艾里克森研究院

    北京师范大学学前教育博士班

     

    活动目的:

    通过这本书的学习教会我们如何得到爱、留住爱、拥有幸福安康所必须的能力。

     

    活动流程:

    第一:提出感受爱的能力,生命受苦的和受害者的模式。

    第二:分享书籍《感受爱》,通过作为心理治疗大师的作者珍妮自己女儿因为抑郁自杀身亡,引发我们感受爱的能力,表达爱的能力,以及创造爱的能力。

    第三:互动交流:跟大家分享如何通过爱的表达让亲子关系和家庭关系和谐

     

     

    活动时间:2022年9月 27日  周二上午10:10-11:40

    活动地点:龙华书城五楼阶梯讲堂

    招募对象:热爱阅读的朋友们 

    招募人数:30组

    活动形式:公益免费



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